阿拉伯糖 好處就是吃糖沒有罪惡感,是傳說還是真實,2 分鐘揭密
阿拉伯糖 好處
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阿拉伯糖 好處,如果你喜歡喝含糖飲料,但是又不想要吸收這麼多糖分,趕快來試試阿拉伯糖吧!為什麼它做得到呢?縱然許多人標榜能夠減重、穩定血糖等作用,阿拉伯糖專賣店要說它沒那麼崇高還能實在,詳細了解它在身體的變化,你能吃糖吃得輕鬆又健康。

一、阿拉伯糖 好處有培養好菌潛質

阿拉伯糖不會被胃酸消化它的養分,所以到達大腸時,會給腸道內加速蠕動的好菌養分,讓它們主動且願意起身工作,尤其是雙歧桿菌。

雙歧桿菌好處:

  • 將食物分解成大量短鏈有機酸。
  • 有機酸抑制肝臟合成脂肪。
  • 增加免疫細胞的生長。

當然我們肉眼是看不到雙歧桿菌,除非是在實驗室去參觀了解。不過有個簡單感受它的方法,就是在每天早上空腹時,把阿拉伯糖加水喝下,較敏感體質會在一小時內感到腸道蠕動。

建議如有腹瀉狀況,需減量食用。

如果你也想了解阿拉伯糖對健康是否好處?你該看看這篇:《阿拉伯糖 健康 3 層面剖析,給愛吃甜的你另面擁有強靭纖細的體型

其實吃阿拉伯糖還有一件關鍵好處,就是對心靈健康很重要,我們接著說。

以糖剋糖在含有糖的飲料中加進阿拉伯糖,
阿拉伯糖將糖分子完全包覆,不讓身體吸收,
讓你安心吃糖無負擔。

二、阿拉伯糖 好處,不用抵抗甜的誘惑

吃糖好處:

(一)與生俱來

人類的祖先們住在草原或森林裡,高熱量甜食罕見不易吃到,對於甜份有強烈渴望。

(二)大腦說得算

當甜份身體裡,透過血液流進大腦裡,大腦會產生「多巴胺」,讓人們的身心靈有滿足和幸福感。

既然無法抵抗那就棄守吧!讓阿拉伯糖幫你減少糖份吸收,而且它無色無味,不會讓你的甜食、甜飲出現怪怪的滋味。如何吃看下段。

阿拉伯糖 好處

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三、阿拉伯糖 好處就是怎麼吃都行

出現這四種時刻就加阿拉伯糖

(一)蛋糕上桌了

它讓小腸的「蔗糖酶」作用,阻斷體內對糖份分解。

(二)手搖飲來了

它會在體內抑制糖份分解,不讓身體吸收。

(三)做烘培時候

能穩定麵糰發酵,也能與砂糖一起共同使用,包覆糖分子。

(四)準備開喝前

防止糖份被肝臟吸收,日積月累後變成酒精性脂肪肝。

如果你喜歡喝含糖飲料,但是又不想要吸收這麼多糖分,趕快來試試阿拉伯糖吧!私訊我們有專業的團隊為你服務。

阿拉伯糖取得不易,但做為生產的源頭,
就要給台灣消費者最純最高CP值的阿拉伯糖,
儘早開啟你的簡糖革命生活。

阿拉伯糖 好處
阿拉伯糖

阿拉伯糖與好處常見問題

深入認識阿拉伯糖就看這篇:阿拉伯糖之前世今生,3 大特性讓你吃糖也不怕

延伸閱讀
參考資料

維基百科:阿拉伯糖

每日頭條:L-阿拉伯糖真的可以減肥嗎?

A+醫學百科:阿拉伯糖(arabinose)

台灣飲料調製協會:淺談阿拉伯糖