阿拉伯糖 健康 3 層面剖析,給愛吃甜的你輕鬆擁有纖細體型
阿拉伯糖 健康
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阿拉伯糖 健康,總常說病從口入,這當中說的“病”不光是指疼痛,還有是隱形的危害,像是過重的身形、三高現象、內臟脂肪等現代文明病,短期間內不會有立即的痛感,卻在有心悸、盜汗等情況顯現,那就不可逆。請在還能逆轉時,隨時留意自己身體,由阿拉伯糖專賣店與你分析輕鬆吃糖的健康方法。

一、阿拉伯糖 健康,全球肯定阿拉伯糖

已列入對人們身體有幫助的食物:

(一)台灣衛生福利部

在台灣,對於阿拉伯糖是歸類為「可供食品使用原料」,從木本植物類來源製取之原料。

(二)中國衛生部

在中國,將阿拉伯糖列入「新資源食品」,使用範圍為各類食品但不包括嬰幼兒食品。

(三)美國醫療協會FDA

在美國,對阿拉伯糖的評價較高,列入「抗肥胖劑」的營養補充劑。

(四)日本厚生省

在日本,高度評價阿拉伯糖,將其列入「調節血糖」的專用特殊保健食品添加劑。

不過,對於美國和日本所說的功能,會因萃取的純度不同或食用方式,影響其作用,這點在食用時請勿過於信任。如身體有任何感到不適,請儘早就醫,查清楚問題所在。

下段說說阿拉伯糖為何健康的原因?

延伸閱讀《阿拉伯糖 排便為你的腸道減齡, 5 個狀況打勾是身體反應的問題

採用生物科技萃取,純度高達99.7 %業界最高,
現在台灣也能買到革命性的功能糖,
認明阿拉伯糖專賣店買得最實惠。

二、阿拉伯糖 健康食品

阿拉伯糖的來源:

(一)以天然食物萃取而來

最初是從阿拉伯樹,後來人們發現在玉米、小麥、甜菜、蘋果等也有阿拉伯糖這樣的物質可供萃取。

(二)稀有單糖好吸收

罕見五碳單糖,糖類中最小的分子,人體消化分解速度快,更是產生很低熱量。

本身已是最天然的食材,竟還能在小腸裡發揮抑制蔗糖酶產生,減少體內對糖份的攝取,更到了大腸裡將其養份供給好菌增長,加速腸道蠕動。是個超級健康的食品

下段告訴你阿拉伯糖健康吃法。

阿拉伯糖 健康

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三、阿拉伯糖 健康無感地吃

無負擔吃糖的方法:

(一)3g 阿拉伯糖加進飲料

如果你喜歡喝含糖飲料,但是又不想要吸收這麼多糖分,趕快來試試阿拉伯糖吧!

(二)3g 阿拉伯糖灑在蛋糕

阿拉伯糖的甜度僅有蔗糖 60%,灑上後不會加重甜味,還能包覆 100g 糖分子不被身體吸收。

(三)9g ~ 15g 阿拉伯糖加在白開水於起床空腹喝

可增加腸道蠕動,將前一天的宿便試著全部拉出來。

阿拉伯糖泡在白開水裡白色無味,僅有一絲絲的甜甜感,能在任何時刻扛起減少你糖份吸收的重任。

還想要怎樣吃得更健康,私訊我們有專業的團隊為你服務。

最初從「阿拉伯樹」分泌的樹脂中,發現「L-阿拉伯糖」,
天然糖且甜度僅有蔗糖 50%,「L」指左旋單糖,
 3g 阿拉伯糖可包覆 100g 糖分子,是謂「吃糖減糖」。

阿拉伯糖 健康
阿拉伯糖

阿拉伯糖與健康常見問題

深入認識阿拉伯糖就看這篇:阿拉伯糖之前世今生,3 大特性讓你吃糖也不怕

延伸閱讀
參考資料

維基百科:阿拉伯糖

每日頭條:L-阿拉伯糖真的可以減肥嗎?

A+醫學百科:阿拉伯糖(arabinose)

台灣飲料調製協會:淺談阿拉伯糖