減重茶有效嗎?不改變原有飲食習慣,開啟阿拉伯糖革命 3 個月
減重茶有效嗎
目錄

減重茶有效嗎?沒效的癥結點在於半途而廢,如果可能持續 3 個月使用同一種方法,有機會維持健康與輕盈的身體。但還有另一個原因是,需要改變飲食習慣和作息方式,那會難以持之以恒。因此阿拉伯糖專賣店要告訴你一個已被使用 5 千年的阿拉伯樹,被提煉出阿拉伯糖能夠開啟你的減重革命。

一、減重茶有效嗎?刻意遠離糖反而吃更多

市售的減重茶,幾乎是以無糖做為號召,帶著天然植物的甜味和香氣,不過,人的身體沒有糖份,就不會分泌「腸沁素」,通知下視丘來降低食慾和增加飽足感,於是騙不過大腦有吃糖,讓身體仍不斷感到飢餓,愈吃愈多糖。

適度吃糖對身體是有好處,而且害怕糖份變成脂肪,那就這樣享受美食吧。

阿拉伯糖食用場景:

(一)正常地喝杯手搖飲

無論要點全糖、奶蓋還是加料,都可以,只要記得在飲料內,再多放進一包 3g 阿拉伯糖,它會在體內抑制糖份分解,不讓身體吸收。

(二)甜蜜地吃塊美味蛋糕

美味蛋糕一上桌,記得在裝飾美麗的甜品上再灑上一包 3g 阿拉伯糖,與糖份一起進到體內,身體會因阿拉伯糖的作用,抑制糖份分解。

(三)暢快地與朋友喝酒作樂

喝酒前半小時,吃進一包 3g 阿拉伯糖,可防止糖份被肝臟吸收,日積月累後變成酒精性脂肪肝。

因酒精本身就是一罐罐的糖,進到體內會先被肝臟吸收,但有了阿拉伯糖,阻斷糖份分解,直接進到大腸等著被排除體外。

你沒看錯,不需要你戒掉飲料、蛋糕、酒精等,甚至連大餐都可以享用,就是維持你的生活模式,這般的減重方法比其任何一種減重茶都有用,因為口腹之慾被滿足了、心理狀態也被滿足了,不再有節食後的暴飲暴食問題。

記得,在飲食同時或是之前之後半小時,吃進一包 3g 阿拉伯糖。

阿拉伯糖有你想像不到的引發好菌產生,這篇告訴你更多《減重茶推薦不改變飲食習慣,每餐 3g 入茶飲,沒再這麼簡單方便》。

下段告訴你,為什麼糖對身體很重要,而減重不下來的原因,也在於吃糖。

阿拉伯糖取得不易,但做為生產的源頭,
就要給台灣消費者最純最高CP值的阿拉伯糖,
儘早開啟你的簡糖革命生活。

二、阿拉伯糖針對糖類改善

造成肥胖多半是對糖份攝取過多,至於肥胖定義:BMI值(身體質量指數)大於 24 、腰圍男性大於 90 公分/女性大於 80 公分。

肥胖是一種慢性疾病,身體的異常狀況風險,比一般人高出 3 倍,所以控制體重是每個人都需要關心的事情。

糖類造成的肥胖理由:

(一)糖是空的熱量

它會產生快速飽足感,卻又很快餓。

(二)糖使得胰島素過度分泌

胰島素會加速營養素儲存在身體裡,再轉換成脂肪堆積於皮下組織。

(三)糖啟動大腦享樂系統

當糖類進到身體,大腦會發出停止進食且開心的感覺,變成只想舒服地躺下來,什麼事都不想做。

造就不吃糖份就會一直想再吃東西,所以一定要照原來的生活習慣,正常地吃喝,充分給予大腦和身體所需要的養分。

下段告訴你,阿拉伯糖如何抑制糖份吸收,以及其實驗數據。

減重茶有效嗎

專屬購買密碼看這篇:阿拉伯糖哪裡買?給你專屬 100% 特別優惠價,讓你輕鬆享瘦美食無負擔

三、減重茶有效嗎?成分做不到抑制糖份分解

先來認識脂肪上身,因為身體對糖份的吸收,當阿拉伯糖與糖一起進到小腸內,阿拉伯糖會將糖分子完全包覆,不讓它分解為身體能吸收的最小分子葡萄糖,到達阻斷糖份營養到達體內。

實驗鼠的糖耐量數據:

肥胖實驗大鼠在 45 天內,每天用 5g L-阿拉伯糖餵養,觀察大鼠的血清甘油三酯明顯降低,說明L-阿拉伯糖能夠改善肥胖狀況。

另一方面,實驗大鼠的血清高密度脂蛋白膽固醇增加,那是好的膽固醇增加,可減少得到冠狀動脈心臟病的危險。

明白阿拉伯糖對糖份的作用後,你應該立馬開啟你的簡糖生活,享受吃東西的樂趣,更沒有罪惡感。

自 2009 年於廈門生產上萬噸阿拉伯糖,
儼然已成為全世界用「生物法工業化」生產阿拉伯糖的最大基地,
要吃就吃最源頭、產量最大的阿拉伯糖。

阿拉伯糖常見問題

深入認識阿拉伯糖就看這篇:阿拉伯糖之前世今生,3 大特性讓你吃糖也不怕

延伸閱讀
參考資料

維基百科:阿拉伯糖

每日頭條:L-阿拉伯糖真的可以減肥嗎?

A+醫學百科:阿拉伯糖(arabinose)

台灣飲料調製協會:淺談阿拉伯糖