阿拉伯糖副作用可說是零，但事實真的如此嗎？怎可能有食物沒有副作用呢？l-arabinose專賣店邀請你帶著疑惑來揭L-阿拉伯糖的祕密，它為什麼能夠讓身體瘦，因為吃糖減糖、穩定血糖、不堆積體內脂肪，但不光是如此，它有個巨大副作用，讓你可以輕鬆享瘦，這篇全部告訴你。
一、阿拉伯糖副作用有哪些呢？
阿拉伯糖因有增加繁殖腸內菌種，所以會使之腸道蠕動較快，導致吃過量產生腹瀉情形，建議適量食用就好。
分享不同族群有不同的食用方式：
（一）想減重人們：
每次食用 3g ～ 6g ，最多一天不超過 24g 。
（二）帶有高血糖人們：
每次食用 3g ～ 6g ，於餐後測血糖如穩定，可於一天食用不超過24g。
（三）帶有高血壓人們：
用餐前，每次食用 3g ～ 12g 。
（四）有便祕或消化不良人們：
每天食用 12g ～ 18g 。
（五）經常飲酒人們：
喝酒前半小時，食用 6g ～ 18g 。
一般人食用也以 24g 為基準，不宜過量，食用過量會導致一直跑廁所，所以建議適量就好。
阿拉伯糖是個新興品種的糖，許多消費者還不太認識它，因此我們總是與消費者做更多的解釋，往往聽到有趣的故事，希望也能聽到你分享與阿拉伯糖的相遇。
想了解更多阿拉伯糖減重資訊，這篇《 阿拉伯糖減重，螞蟻人能有螞蟻腰嗎？ 2 個步驟實現願望 》推薦給你。
下段告訴你，阿拉伯糖如何讓你輕鬆享瘦呢？
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二、阿拉伯糖副作用高CP值
一公斤阿拉伯糖為台幣2千4百元左右，對於一般砂糖， 50 公斤僅要台幣 20 元，差距甚多，因為它的製作工法相當嚴謹及費時。
玉米梗為例的製作過程：
（一）用玉米梗進行酸處理。
（二）得到玉米梗糖水、玉米梗渣。
（三）分離糖水和梗渣。
（四）將玉米梗糖水淨化處理。
（五）淨化後得出 L-阿拉伯糖的原料。
阿拉伯糖專賣店的阿拉伯糖就是它本身，沒有任何添加物，為了給吃糖困擾的朋友，最純淨吃糖減糖的感覺，誠摰邀請你加入簡糖革命者的行列。
但同一種類型的食物也不能吃得過多，下段揭曉阿拉伯糖與血糖關係。
三、阿拉伯糖零副作用
糖會讓人敬而遠之是因為它的副作用很多，做為新世代的糖，阿拉伯糖的糖類好處是沒有副作用，當然也不能食用過量，避免造成身體產生不良反應。
新世代的糖更新舊世代糖的副作用：
（一）不會心緒不寧
有別於蔗糖令血糖升高，阿拉伯糖是低熱量糖會穩定血糖，不會令身體、情緒受到血糖高低而影響。
（二）不會增加體重負擔
吃完蔗糖的食物，再吃進阿拉伯糖，會有阻斷蔗糖代謝轉化的情形，不易堆積體內脂肪。
（三）腸胃容易蠕動
那是阿拉伯糖會繁殖腸內菌種，造成腸道蠕動快，切勿過量。
雖是這世紀初發現的糖，卻是給現代人身體最佳的吃糖方式，如想知道更多關於阿拉伯糖消息，關注我們。
阿拉伯糖全程生產過程透明看得到，更經由具公信力的機構檢驗，符合台灣食品標準，讓消費者吃得安心。
L-arabinose阿拉伯糖常見問題
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